Тихие убийцы стройной фигуры: Продукты, которые незаметно превращают живот в спасательный круг
 Tue, 31 Mar 2026 03:15:21 +0300
Определённые продукты, которые традиционно считаются полезными и частью здорового питания, на самом деле могут незаметно повышать калорийность рациона и способствовать набору веса. Особенно это касается еды и напитков, которые легко употреблять в избытке. Об этом Life.ru рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий.

Минское «Динамо» пробилось в четвертьфинал плей-офф КХЛ
 Tue, 31 Mar 2026 03:05:28 +0300
Минское «Динамо» вышло в четвертьфинал плей-офф КХЛ. Команда из Беларуси обыграла московское «Динамо» в овертайме. Встреча завершилась со счётом 2:1. Матч прошёл в Москве.

США продлили разрешение на переговоры по продаже активов «Лукойла»
 Tue, 31 Mar 2026 02:53:25 +0300
Министерство финансов США продлило разрешение на переговоры о продаже международных активов «Лукойла». Это следуют из документа американского Минфина.

Расчёты ПВО уничтожили уже 17 беспилотников ВСУ в Ленинградской области
 Tue, 31 Mar 2026 02:50:14 +0300
Количество уничтоженных в Ленинградской области беспилотных летательных аппаратов увеличилось до 17. Силы противовоздушной обороны ликвидируют цели в портовой зоне Усть Луга. Об этом у себя в Telegram-канале проинформировал губернатор Александр Дрозденко.

Волк напал на женщину в центре Гамбурга, пострадавшая госпитализирована
 Tue, 31 Mar 2026 02:48:07 +0300
Женщина подверглась нападению волка в центре Гамбурга. Инцидент случился вечером 31 марта в районе Альтона, неподалёку от магазина IKEA. Как сообщает газета Bild, хищник укусил женщину за лицо, причинив ей серьёзные травмы. Пострадавшая была доставлена в больницу.

Жителя Швеции обвинили в продаже жены 120 мужчинам
 Tue, 31 Mar 2026 02:41:15 +0300
В Онгермарланде прокуратура Швеции выдвинула обвинения против 60-летнего мужчины, которого подозревают в сексуальной эксплуатации собственной супруги с участием более 120 мужчин. Об этом пишет SVT со ссылкой на прокурора Иду Аннерштедт.

Серия мощных взрывов прогремела над Самарой и областью, работают расчёты ПВО
 Tue, 31 Mar 2026 02:38:25 +0300
В Самарской области в ночь на 31 марта произошла серия взрывов. Как сообщают очевидцы, первые громкие звуки раздались около 2:40 по местному времени. Об этом передаёт SHOT.

Поза «телефон-ноутбук»: Массажист назвал офисным сотрудникам 5 лучших способов снять боль в шее и спине
 Tue, 31 Mar 2026 02:35:08 +0300
Современный образ жизни, связанный с многочасовым пребыванием за компьютером и использованием гаджетов, всё чаще напоминает о себе неприятными симптомами ещё в молодом возрасте. Хроническая тяжесть в шее, прострелы в пояснице и головные боли к вечеру становятся привычным фоном для офисных сотрудников и студентов, которые часами живут в позе «телефон–ноутбук». На практике это выглядит так, будто организм человека постарел на несколько десятков лет раньше. Об этом Life.ru рассказал массажист, спа-терапевт, эстетист-косметист практик-центра Ampermy Антон Кондратюк.

ХК «Локомотив» обыграл «Спартак» и получил преимущество в плей-офф КХЛ
 Tue, 31 Mar 2026 02:17:19 +0300
ХК «Локомотив» обыграл московский «Спартак» со счётом 2:0 в четвёртом матче первого раунда плей-офф КХЛ на арене «Мегаспорт». Ярославский клуб занял первую позицию в Западной конференции.

В МИД рассказали, что Россия не будет поставлять нефть странам с потолком цен
 Tue, 31 Mar 2026 02:14:59 +0300
Россия откажется поставлять нефть в страны, поддерживающие механизм потолка цен. Об этом заявил замминистра иностранных дел Андрей Руденко, пишет газета «Известия».

Неизвестный боеприпас попал в танкер у побережья Дубая, на борту возник пожар
 Tue, 31 Mar 2026 02:09:58 +0300
В акватории Персидского залива в 31 морской миле к северо-западу от Дубая произошёл инцидент с гражданским судном. Как сообщило Управление морских торговых операций Великобритании (UKMTO), танкер получил попадание неустановленным боеприпасом, на борту возник пожар.

«Молчаливая грудь»: Три причины, почему перед месячными нет боли и когда это опасно
 Tue, 31 Mar 2026 02:07:20 +0300
31 марта отмечается Международный день декольте. Одни женщины привыкли, что перед месячными грудь становится чувствительной или даже немного болезненной, другие никаких неприятных ощущений не испытывают. Гинеколог, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина назвала Life.ru три причины «молчаливой груди».

Зеленский заявил о знаковых соглашениях с Иорданией и Кувейтом
 Tue, 31 Mar 2026 01:50:21 +0300
Украина работает над «знаковыми» соглашениями с Кувейтом и Иорданией. Об этом сообщил главарь киевского режима Владимир Зеленский, отметив, что переговорный процесс продолжается после визита на Ближний Восток.

Сырский признал, что ВСУ больше всего не хватает людей, готовых воевать
 Tue, 31 Mar 2026 01:48:34 +0300
Главнокомандующий Вооружёнными силами Украины (ВСУ) Александр Сырский признал, что сегодня главный дефицит украинской армии — это подготовленный личный состав, способный выполнять боевые задачи. В эфире всеукраинского телемарафона он отметил, что если два года назад острее всего стоял вопрос нехватки снарядов и ракет, то теперь на первое место вышли кадры.

«Авангард» обыграл «Нефтехимик» со счётом 5:2 в серии плей-офф КХЛ
 Tue, 31 Mar 2026 01:41:52 +0300
Хоккейный клуб из Омска «Авангард» одержал уверенную победу над нижнекамским «Нефтехимиком», завершив четвёртый матч первого раунда плей-офф КХЛ со счётом 5:2. Встреча прошла на домашней арене последних.

Дрозденко: Силы ПВО сбили четыре беспилотника в Ленинградской области
 Tue, 31 Mar 2026 01:39:08 +0300
Расчёты противовоздушной обороны сбили четыре беспилотника в Ленинградской области. Об этом сообщил губернатор региона Александр Дрозденко.

Ливан потребовал от Украины выдать скрывающегося в посольстве мужчину
 Tue, 31 Mar 2026 01:34:31 +0300
Власти Ливана потребовали от Украины выдать мужчину, укрывающегося в посольстве. Об этом сообщил глава Главного управления безопасности страны Хасан Шукеир.

Когда принесённый гостями торт можно закрысить, а когда — подать на стол
 Tue, 31 Mar 2026 01:30:53 +0300
Когда к нам приходят гости и приносят угощение, оно обязательно должно быть размещено на нашем столе, а не убрано в холодильник на полку или просто отставлено в сторону. Его следует подать как часть общего угощения, однако есть исключение. Об этом Life.ru рассказала эксперт по этикету Надежда Коломацкая.

Глава Минцифры выступил против введения ответственности за использование VPN
 Tue, 31 Mar 2026 01:11:05 +0300
Минцифры выступило против введения административной ответственности за использование VPN. Такое заявление сделал глава ведомства Максут Шадаев.

В Ярославской области спасатели сняли с дрейфующей льдины «мамонтят» с мангалом
 Tue, 31 Mar 2026 01:08:32 +0300
В Ярославской области сотрудники МЧС спасли четырёх человек, устроивших пикник с шашлыком на оторвавшейся льдине. Информацией делится пресс-служба МЧС по региону.

Иран сбил истребитель США F-35 и два БПЛА MQ-9
 Tue, 31 Mar 2026 00:59:41 +0300
Над западной частью Тегерана сбили американский истребитель, предположительно F-35. Об этом сообщает агентство Mehr.

В Москве ожидают новый температурный рекорд 31 марта
 Tue, 31 Mar 2026 00:56:06 +0300
В Москве может обновиться суточный рекорд температуры для 31 марта. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. По прогнозу, температура воздуха приблизится к историческим значениям. Рекорд для этой даты был установлен в 2007 году.

В Техасе подросток устроил стрельбу в школе и ранил учителя
 Tue, 31 Mar 2026 00:49:59 +0300
В городе Булверде, расположенном в американским штате Техас, произошла стрельба в учебном заведении. По информации офиса шерифа округа Комал, инцидент случился в местной школе.

С 1 апреля банки установят новые ставки по ипотеке. Что ждёт заёмщиков
 Tue, 31 Mar 2026 00:45:00 +0300
Крупные банки объявили о снижении ставок по ипотеке с 1 апреля. Что сейчас происходит на рынке и как изменятся проценты по жилищным кредитам?

В Дагестане три человека пострадали в результате перестрелки
 Tue, 31 Mar 2026 00:44:38 +0300
В селе Нижний Джугентай в Дагестане произошла перестрелка, в результате которой пострадали три человека. Как сообщили в региональном Минздраве, все раненые госпитализированы, угрозы их жизни нет.

Во Франции цена на дизель приблизилась к €2,2 и обновила максимум с 1985 года
 Tue, 31 Mar 2026 00:42:04 +0300
Средняя цена дизельного топлива во Франции достигла максимума с 1985 года. Об этом сообщила газета Figaro. Стоимость литра дизеля приблизилась к 2,2 евро. Речь идёт о самом высоком уровне за всё время наблюдений.

Орбан заявил, что Зеленский рассчитывает на смену власти в Венгрии
 Tue, 31 Mar 2026 00:39:02 +0300
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что киевский режим рассчитывают на смену власти в стране. Об этом он рассказал в интервью порталу Öt.

В аэропортах Пулково и Грабцево введён план «Ковёр»
 Tue, 31 Mar 2026 00:31:20 +0300
Временные ограничения на полёты введены в воздушных гаванях Пулково и Грабцево. Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации.

Шадаев: Перед Минцифры поставлена задача снизить использование VPN в России
 Tue, 31 Mar 2026 00:27:40 +0300
Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций России обязали принять меры, направленные на снижение использования VPN в России. С таким заявлением выступил глава ведомства Максут Шадаев в профильном сообществе «МИТ — Мы ИТ» на платформе Max.

Педофил из Владикавказа попытался свести счёты с жизнью в СИЗО
 Tue, 31 Mar 2026 00:20:54 +0300
Во Владикавказе 49-летний мужчина, подозреваемый в совершении не менее 50 эпизодов насилия над детьми, пытался покончить с собой в камере изолятора временного содержания. Об этом сообщает Telegram-канал Baza.